Importanta si impactul culorilor asupra dispozitiei si a sanatatii
Ai fost vreodata fermecata de o camera plina de culoare, decorata cu mult bun gust? Devii brusc mult mai calma cand privesti cerul de un albastru deschis? Sau poate o incapere intunecata te inspaimanta? Este pentru More...
Ierburi si condimente pentru sanatatea sistemului nervos
Ierburile si condimentele sunt salvarea in bucatarie, mai ales pentru cei ce urmeaza un regim alimentar strict. Fara calorii, fara grasimi, fara aditivi, acestea dau savoare mancarurilor si pot transforma un preparat More...
Alimente ieftine cu beneficii pentru sanatate
Specialistii in domeniul nutritiei recomanda adesea cateva alimente cunoscute indeosebi pentru efectul lor extraordinar asupra corpului uman. Desi majoritatea sunt scumpe, exista si variante mai ieftine de a manca More...
Fructe si legume de toamna – beneficii pentru sanatate
Mere, conopida, kiwi, grepfrut… Ce au in comun? Proprietati fantastice de regenerare a organismului si un cumul de vitamine care le fac, pe buna dreptate, alimentele preferate ale toamnei! Mere Dulci sau acrisoare, More...
Obiceiuri care iti pun sanatatea in pericol
Unele obiceiuri pe care le ai, desi ti se par normale, iti afecteaza sanatatea intr-un mod pe care nu il cunosti. Din aceasta cauza, corpul tau are de suferit, iar efectele pot fi uneori ireversibile. Spalatul pe More...
Cum iti influenteaza starea vremii sanatatea
Te simti trist cand ploua si esti binedispus in zilele insorite sau te dor oasele cand este innorat. In credinta populara, starea sanatatii este puternic influentata de vreme. Bioclimatologia sau biometeorologia More...
Cum gatesti fara sa iti pui in pericol sanatatea
Crezi ca a manca sanatos inseamna sa alegi alimente cat mai naturale, bio chiar, dar nu este asa. Bio sau nu, fructele si legumele isi pierd din proprietati daca le tii mult la frigider, daca le speli prea tare, More...
Greseli pe care sa le evitati dimineata
O zi obisnuita din viata noatra ar putea incepe mult mai bine, singura conditie fiind sa evitam cateva greseli pe care le facem fara sa ne dam seama. Va dati repede jos din pat Va dati repede jos din pat pregatiti More...
7 sfaturi eronate pentru sanatate
Esti bombardat din toate partile cu sfaturi pentru sanatate. Ce e bine si ce nu e bine sa faci. Ce e bine si ce nu e bine sa mananci. Studiile se succed cu o viteza uimitoare si uneori se contrazic. Tu trebuie sa More...
Probleme de sanatate care apar in vacanta
Organismul reactioneaza in moduri diferite la schimbarile de rutina, iar plecarea in vacanta, ca orice rupere de ritm, poate declansa anumite afectiuni usoare, care insa trebuie tratate la timp. Calatoriile cu avionul More...
