Fresh de fructe cu polen

Fresh de fructe cu polenPolenul ofera organismului necesarul de proteine pentru toata ziua, asadar poti sa servesti acest fresh de fructe cu polen la micul dejun.

Ingrediente

o banana
doua prune
jumatate de ceasca de suc de portocale
jumatate de lingurita de zeama de lamaie
o lingura de seminte de in macinate
o lingura de miere
o lingura de polen

Mixeaza ingredientele in blender si gata cel mai bun fresh de fructe cu polen.

Polenul contine toti aminoacizii esentiali si vitaminele B, K, A , C, D, E, P, care ajuta la imbunatatirea digestiei si a tonusului.

ALTE SUBIECTE

FRUMUSETE: piele | masti | ten | acnee | creme | celulita | uleiuri esentiale | riduri | ochi | machiaj | unghii | par | moda

DIETE: alimentatie | grasimi | slabire rapida | greutate | pofta de mancare | calorii | sport

SANATATE: colesterol | hipertensiune | inima | cistita | hemoroizi | balonare | gripa | diabet | alcool | fumat | alergii

RETETE: supe | fripturi | salate | checuri | inghetate | prajituri | siropuri | dulceturi | compoturi | cocktailuri | muraturi

Fii la curent cu noutatile! Aboneaza-te la newsletter

Urmareste CURADEMIERE.RO pe FACEBOOK si TWITTER

Opinia ta este importanta pentru noi si pentru cititorii curademiere.ro. Vom aproba comentariile la subiect, cu un limbaj civilizat. Editorii nostri au dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor conditii

Opinia ta

Participa la discutii

  • sultana: doar coaja de oua se foloseste ? cu galbenusul si albusu ce …
  • lidia07: Buna! Am si eu o intrebare. Am 23ani si acum o luna am avut …
  • Nume: @Vipercig: Cea mai eficienta metoda de a scapa de fumat o re…
  • baciu: Am diabet tip 2 si as dori din partea vreunui si similar car…
  • marius: una ziua Multi parteneri ma roaga sa-i ajut cu refacerea …
x
Aboneaza-te la Newsletter

Introdu adresa ta de email: